Волонтёрство в пространстве Рассвет

Про это пространство слышал довольно давно, но на ретрит поехать никак не решался. Когда увидел возможность съездить волонтёром решил, что это идеальный промежуточный вариант: попробовать помедитировать, прочувствовать себя в этом, побыть на природе в прекрасном месте и принести пользу руками.

Поначалу всё равно одолевали страхи получится ли проводить практику, хватит ли мне подготовки тела и духа. Однако в итоге преодолев страхи я решил поехать и ни разу не пожалел. Нам повезло и выходные выдались очень тёплыми, возможно последние тёплые выходные этого лета.

Было очень радостно провести их в этом прекрасном, светлом (во всех смыслах!) душевном месте. Утренние вечерние практики хоть и со скрипом, но дались, а вечерние беседы были полными и настроенными на медитацию, Андрей также направлял и подсказывал во время самих практик.

На контрасте с суетой города, бурей мыслей, которые могут в нем одолевать, множеством других факторов, забирающих наше внимание, пребывание пространстве Рассвет ощущалось настолько живым, природным и естественным, как будто бы разум возвращается в родное ему место, хотя тут он ещё ни разу не был. Утро перестаёт быть побегом от будильника и тревожных мыслей ещё до первого глотка кофе. Утро просто становятся утром где ты просыпаешься и наблюдаешь природу так как она есть и как будто бы мозг сам перестраивается на медитацию, позволяя мыслям как облакам прилетать и улетать даже без погружения в практику.

Это светлое чувство, наравне с прекрасным видом ночного Млечного пути, я увёз с собой и буду рад вернуться туда ещё раз.

Приехала в пространство «Рассвет» волонтёром на выходные 8-9 августа, осталась до понедельника 10 августа.

Путь в пространство дался мне непросто, потому что дорогу размыло после дождей, я оставила машину на асфальте и полтора километра шла пешком по размытой глинистой дороге под дождем по полю в 6 утра с мыслями: а куда я иду? А точно надо? Может развернуться и уехать домой в свою привычную комфортную жизнь?

Когда я наконец нашла пространство в деревне, мои сомнения и страхи рассеялись, как и этот летний дождь, который застал меня в пути. Меня напоили травяным чаем с мятой и мелиссой, заселили в домик для гостей, который построен совсем недавно и обустроен с уютом и любовью из натуральных материалов, и после этого я пошла на свою первую практику, которая состояла из упражнений йоги и медитации после.

Это был абсолютно новый опыт для меня. Благодарю Андрея, что подробно мне всё объяснял и показывал на всех этапах. Отмечу, что нечасто встретишь такого проводника, который наделён особой чуткостью и внимательностью к человеку и мягко, правильно ведёт его в течение всего совместного пути — где-то подбадривая, где-то проявляя необходимую строгость.

После йоги я словила такую мысль, которая стала одним из ключевых инсайтов этих дней и которую я хочу сохранить в себе: в нашей привычной жизни сейчас мы часто избегаем напряжения и стремимся расслабиться. А йога (под руководством грамотного наставника) учит нас тому, что нужно "правильно напрягаться", а после этого — отпускать напряжение. В ответ благодарное тело дарит тебе лёгкость и в теле, и в голове, и для меня это совершенно новые ощущения.

После практики нас ждал завтрак. Отмечу, что все дни питание было вегетарианским и очень вкусным, в том числе из продуктов, выращенных на участке, и знания о питании, которые я получила за эти дни от Андрея, также стали важными открытиями: например, о том, что голод бывает физическим и эмоциональным, как важно во время принятия пищи наслаждаться едой, вкусами, текстурами. Я сама живу в посёлке со своим садом, но только после посещения пространства поняла, какое это счастье жить на своей земле и вкушать плоды своего труда.

Отдельно хочу отметить сам участок и сад. Я очень рада, что попала в это пространство в начале августа, ибо обилие цветения, всевозможных ягод (некоторые я пробовала впервые) и яблок было живым напоминанием о том, в каком же изобильном и достаточном мире мы живём.

Дни в пространстве (после практик и завтрака) были наполнены трудом, но не изнуряющим, а вполне посильным. Мы собирали упавшие яблоки, пололи грядки, пересаживали калину, чтобы сделать из неё аллею вдоль дороги, пололи сосны и ели, поливали деревья.

Были перерывы на обед, на небольшой послеобеденный сон, на поедание арбуза и на вечерние купания в озере — в такие моменты ты просто забываешь о существовании телефона и рабочих дел, время просто течёт, перетекая из одного состояния в другое, где ты просто живёшь свою жизнь и наслаждаешься её простотой.

По вечерам после купаний в озере и ужина было созерцание живого огня в камине, и после — небольшая лекция-беседа и вечерняя медитация. Отмечу, что лекции-беседы от Андрея во многом происходили из моего запроса, моего уровня духовного развития и общего настроения в пространстве.

Благодарю Андрея и всех причастных за эту возможность посетить пространство «Рассвет» и провести в нём эти драгоценные два с половиной дня — я вернулась в привычную жизнь озарённая этим светом и наполненная новой энергией для продолжения своего пути.

В очередной раз приезжал в пространство Рассвет на волонтёрских началах в майские праздники этого года. Волонтёрство, труд — всего лишь часть, составляющая опыта, который получаешь в этом месте. Каждое утро начинается с омовения и практики — сначала практикуем асаны йоги, разминаем, готовим тело к медитации. Затем дыхательные практики и сама медитация, соединение со своей истинной природой и поиск внутреннего покоя.

После вкусного, питательного вегетарианского завтрака время труда — в этот раз подсаживали ели и сосны на участок, мыли окна, устраивали ливнёвку, распиливали старую рябину на поленья. Труд всегда посильный, не тяготит, с каждым делом чувствуешь, как вкладываешь активированную практикой энергию в доброе дело. Вечером после омовения снова практики созерцания живого огня и медитации, после них беседы на важные темы и чтение выдержек из священных текстов.

Если ты уже знаком с практиками осознанности или только желаешь познакомиться — волонтёрство в пространстве Рассвет это лучшее, что ты можешь для себя сделать. Не могу в достаточной мере словами это рекомендовать, это лучше испытывать.

Рад с каждым приездом видеть как растёт и развивается пространство, прекрасный гостевой домик функционирует уже практически полноценно. Приеду ещё не раз, уверен, это пространство будет расти и развиваться в будущем.

Это были по-настоящему особенные выходные, наполненные тишиной, природой и глубоким смыслом. Пространство «Рассвет» — это не просто место, а состояние. Здесь всё создано с любовью: от уютных новых домов с камином до окружающей природы с озером, где хочется просто быть и дышать.

Мы сажали ели и сосны, медитировали, делились мыслями и слушали друг друга — без спешки, без суеты. Очень откликнулась атмосфера осознанности и бережного отношения ко всему: к людям, к еде, к пространству. Питание — отдельная благодарность: вкусно, полезно, с душой, из натуральных продуктов.

Чувствуется, что это место создано неравнодушными людьми. Андрей вложил в «Рассвет» не только силы, но и идею — объединить людей, которым важно жить глубже, чище, честнее. И это ощущается в каждой детали.

Для меня эта поездка стала не просто отдыхом, а точкой внутреннего поворота. Пришло ясное понимание, что хочется двигаться в сторону более осознанной жизни — создавать вещи из натуральных тканей, готовить полезную еду, быть ближе к природе и к себе.

Если вы ищете место, где можно перезагрузиться, почувствовать опору внутри и встретить близких по духу людей — вам точно сюда. А для волонтёров это ещё и возможность стать частью чего-то настоящего и живого.

С благодарностью и теплом!